Академик Российской академии естествознания, психолог

Сертифицированный в Китае специалист Традиционной Китайской медицины, Автор уникальных оздоровительных методик на основе Восточных практик

Профессор Российской академии естествознания, к.т.н.

Сертифицированный в Китае специалист Традиционной Китайской медицины, Автор уникальных оздоровительных методик на основе Восточных практик

Делюсь своими впечатлениями о медитации, которую дают Александра Георгиевна и Николай Петрович Чистяковы в регулярном режиме. Те основы медитации, которые даются в этом курсе, мне кажется безумно подходящими сейчас, потому что во-первых есть возможность отслеживать свой прогресс, для меня это очень важно видеть, что сознание становится чем-то, что я контролирую и что я его осознаю. То есть я вижу внутри себя наблюдателя и этот наблюдатель имеет возможность развиваться, для меня это очень важно. Я стала гораздо более спокойной и теперь у меня есть возможность отслеживать своё дыхание, свои эмоции, свои всплески мыслей гораздо более тонко и чутко к себе относиться и если делать эту медитацию регулярно, а я конечно ее пропускаю иногда, но тем не менее стараюсь поддерживать. Пропускать не более одной недели, то возникает такая последовательность с каким-то очень четким пониманием, что такое Дхьяны, как происходит выход сознания в другое состояние, в другое измерение и становится это гораздо легче делать, это не значит, что я стала каким-то роботом, который просто по щелчку уходит в медитативное состояние, но с другой стороны эта кнопочка включить медитативное состояние как будто бы работает легче и быстрее. В целом и общем, начиная с января, я вижу огромный прогресс потому что у меня более чисто внутри, навелся какой-то порядок и я заметила, что у меня стало лучше настроение, лучше состояние и в моменты , когда можно сорваться на соблазн и как-то себя негативно проявить, у меня возникает как будто бы дополнительная секунда, в которую я принимаю решение в свою пользу и в пользу своего здоровья, так что я очень благодарна за эту практику и собираюсь продолжать и считаю, что всему миру это пошло бы на пользу.

Медитация... говорить можно много, но лучше попробовать все самим, это прекрасные практики, которые возвращают нас в глубины себя и своего подсознания. Эти практики помогают нам аккумулировать свою энергию для будущих действий, для будущей жизни, практики медитации Александры Георгиевны и Николая Петровича Чистяковых - это волшебный, чудесный подарок. «Наконец-то медитация» - это уникальный курс Александры Георгиевны, который собирался годами, в котором даже новички, которые не понимают что такое медитация могут с понятных азов прийти к этому состоянию легко, благодаря этим занятиям.

Медитации помогают нам жить, любить, творить, радоваться жизни, заряжать этим всех вокруг ... жизнерадостностью:) и стремлением к чему-то более высшему.